Volymen ska upp
Rött är fint. När passet öser på och allt känns som ett stort och varmt party lyser örat rött.
Alla kan Men alla vill inte.
Jympan är för många, bara man inte skrämmer bort folk med krångel och armvift. Annars kan varenda kotte gå loss och glömma bort sitt ego en stund.
satsa på människorna
Den skillnad som vi i Friskis&Svettis har möjlighet att bygga på är människorna, deras kunskap, passion, förmåga och värderingar. Satsa på människorna, så kommer kvaliteten.
Jympaupplevelsen Friskis&Svettis själ
Jympan var det första uttrycket för Friskis&Svettis idé om träning och gemenskap. Den kan fortfarande vara vårt mest unika erbjudande om vi vårdar den klokt och lekfullt.
Jympajesus predikar
Kanske kan man säga att Jympajesus är en besserwisser. Själv anser han att han debatterar viktiga frågor i sekten.
Facebook
Nyhetsbrev
RSS
Twitter
Så vad betyder ”mer jympa i jympan” mer än musikaliska överraskningar och skruvning på minuterna? Är upplägget likadant för alla grundläggande intensiteter eller kommer tiderna variera över Bas upp till Intensiv? Som basledare med så hög intensitet som man kan/får ha och med mycket tuggmotstånd i musiken, både klassisk musik och hip hop via Teddybears, upplever jag att många gillar det men en del undviker det. Kommer ”ramen” att bli mer flexibel?
Brukar uppleva att gå ner i styrka direkt från syretopp är ”klabbigt och flåsigt”, hur tänker ni där med 30 sekunders urmjölkning bara? Eller är det bara för intensiv som det kommer bli så?
Sammanfattning: Jag är nyfiken.
Word! Musikaliska ledare som gör pass med varierad och vuxen musiksmak är precis vad jag önskar (och det finns flera stycken :). Det finns så fruktansvärt mycket bra musik där ute. (Till och med en välplacerad schlager kan pigga upp undantagsvis, men då gärna med glimten i ögat och rörelserna ska sitta som en smäck, tack.)
Det är Friskis&Svettis jympaansvariga Nina Forsberg som leder projektet ”Mer jympa i jympan” men jag tror jag törs svara på frågan om vad den frasen innebär. Jo, att lyfta det jympaunika mer och tydligare: härmaledarskapet, det personliga ledarskapet, musikens kraft – att vi gör det vi hör och uttrycker känslor med hjälp av musiken, det enkla och direkta, rörelseglädjen när rörelse och musik stämmer.
Och ja, upplägget är lika för alla intensiteter.
Och ja, tuggmotstånd och bredd välkomnas alltid.
Och ja, bas är drag.
Och när det gäller urmjölkning och flås – just nu verkar utvecklarna tycka att det räcker med 30 sekunder för att komma ner i varv. Testerna fortsätter.
Kul att du är nyfiken. Jag tycker det ska bli jättespännande.